Dimagrire con la psicologia

Sono l’approccio, gli schemi mentali, le esperienze passate e le tue credenze nei confronti del cibo e del tuo corpo a decidere il tuo peso.

Sono l’approccio, gli schemi mentali, le esperienze passate e le tue credenze nei confronti del cibo e del tuo corpo a decidere il tuo peso.

Dimagrire con la psicologia

È un percorso rivolto a chi desidera perdere peso.
Quante volte, dopo aver raggiunto risultati straordinari attraverso una dieta massacrante, siete tornati al punto di partenza? E quante volte invece le diete non hanno funzionato?
Le diete falliscono, perché non puoi cambiare corpo in maniera naturale e duratura se non cambi il mindset che ha creato il sovrappeso.
Il corpo è il riflesso della mente, e ciò che ti ha portato ad avere il peso che hai sono l’approccio, il vissuto, le credenze e gli schemi mentali che hai accumulato nel tuo rapporto con il cibo e con te stesso.
La mente è il nostro motore, la nostra centralina, ed è solo quando ci alleiamo ad essa che il successo arriva.
La cattiva notizia è che modo in cui hai pensato fino ad ora ti ha portato ad avere la forma fisica che hai, la bella notizia è che cambiando la tua mente potrai finalmente liberarti di tutti i chili di troppo e trovare il tuo benessere.

Tratteremo l’alimentazione, il tuo vissuto dentro al tuo corpo, cosa ti ha portato ad accumulare peso, cosa ti impedisce di perderlo, le tue emozioni e le tue credenze, affinché tu possa avere il corpo migliore che hai sempre desiderato.

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